- 体操・運動系
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活動名 ウオーキングくらぶ たんぽぽ 内容 仲間と楽しくおしゃべりをしながら、近郊の町をウォーキング 活動日 毎月第3木曜日 13:30～15:30 参加費 1,000円/3ヶ月 その他 （対象）日吉、綱島地区在住の65歳以上の方 活動名 もみじ会 内容 座ってできる体操やレクリエーション 活動日 第1・3金曜日 13:15～14:30 参加費 1回200円または3ヶ月1,200円 その他 タオル、飲み物等お持ちください。 活動名 コグニサイズ 内容 運動と計算などを組み合わせた認知機能を高めるエクササイズ 活動日 第2金曜日 13:15～14:45 参加費 1回 300円 その他 タオル、飲み物等お持ちください。 活動名 はつらつ健康体操 内容 ストレッチ・リズム体操 活動日 第1・3金曜日 9:30～～11:30 参加費 500円/月 その他 活動名 シルバー健康体操 内容 リズム体操 活動日 毎月第2・4火曜日 13:30～15:00 参加費 1回 500円 その他 活動名 美養法ツボ体操の会 内容 ツボ体操 活動日 不定期 参加費 1回700円程度 その他 活動名 ひまわり 内容 体操 活動日 毎月第2・4土曜日 9:30～11:30 参加費 1,000円/3ヶ月 その他 活動名 日吉あへあほ体操 内容 健康エクササイズ 活動日 原則、月曜日 13:30～14:30 参加費 1回 500円 その他 活動名 武福太極拳 内容 太極拳 活動日 原則、月2回金曜日 9:15～ 参加費 1回 500円 その他 - ※お問い合わせはケアプラザ窓口へ 045-566-0360
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